Consume alimentos de temporada: frutas, verduras, carnes y pescados apropiados para cada época del año.

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Hoy en día, nos hemos acostumbrado a consumir todo tipo de alimentos todos los días del año. Pero consumir alimentos de temporada es beneficioso tanto para el bolsillo como para la salud y el medio ambiente. Tan solo necesitamos un pequeño aprendizaje para saber qué alimentos podemos comer en cada época, disfrutando de toda su calidad y sus nutrientes. ¡Anímate!

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En verano es una delicia la fruta que hay!
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Empezar ahora será bien fácil :)
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Aunque no tengo muy claro qué verduras se dan ahora. Lo miro en el calendario
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Son complementos vitaminicos que mejoran la pier y la hoxidacion del cuerpo
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Con ello protegemos el ciclo natural de la producción de plantas y alimentos derivados de ellas, con la sola utilización de recursos natrurales y manteniendo el rimto vital de la Tierra.
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si lo hacian nuestros antepasados , y funcionaba, porque vamos a comer cerezas en enero. ?
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Es lo mejor .Cada cosa en su momento como hacian antiguamente
Big original sello eco

Me ha encantado el calendario de "Recetas de Rechupete"
Big original invierno

Últimamente la mayor parte de pescados son de criadero, así que temporada es siempre!
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Pero es verdad que las frutas y verduras son más de temporada