Practica deporte de forma sostenible

10 Comentarios

Las temperaturas más agradables nos animan a practicar más deporte, pero no debemos olvidar ser respetuosos con el medio ambiente. Tanto si hacemos deporte al aire libre como si lo hacemos en un recinto cerrado, debemos prestar atención a los hábitos que tenemos. Os dejamos unos consejos:

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Las botellas de plástico también pueden ser reutilizables
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la verdad es que el deporte lo hago dentro de mi mismo barrio, precisamente para aprovechar más el tiempo y no usar el coche para desplazarme. no uso complementos energéticos y no llevo botella de agua, bebo agua al llegar a casa, no cargo para el camino. respecto a la ropa y calzado de deporte, sin ser de segunda mano, intento ajustar mucho mi presupuesto.
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Soy testigo de que gente que va a hacer deporte (jugar al fútbol, padel, tenis, ...) porque les gusta o para "mantener la linea" va en coche cosa que no entiendo.
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Sí lo he conseguido !! :)
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Yo practico el sencillo deporte de caminar , es lo mas sano y practico para todos. lo recomiendo.
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tendriamos que hacer mas deporte, caminar es el mas sencillo.
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Lo hago (caminar) tanto en el medio rural como en el urbano
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yo tengo una botella de plástico que la utilizo varias veces, así evito contaminar el ambiente....
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Todo en esta vida debe ser de forma sostenible, si queremos dejarle algo de planeta a nuestro hijos.